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Sesc Verão 2023 leva esporte, cultura e lazer gratuitamente a mais de 20 cidades do RJ

Iniciativa capitaneada pelo Sesc RJ, Fecomércio RJ e sindicatos regionais promoverá atividades de verão em praias e unidades da capital

Por Exclusivo RJ em 17/01/2023 às 11:35:21

O Sesc Verão chega à cidade do Rio com uma variada agenda gratuita e acessível voltada para toda a família. O evento – que tem como mensagem "O verão é para todos!" – inclui a prática de modalidades esportivas com grandes nomes do esporte, entre eles o ex-atleta e campeão olímpico de vôlei Geovane Gávio, atividades culturais, recreação infantil e ações de assistência social. Além de atividades nas unidades Sesc e nas arenas montadas em praias, praças e parques, este ano o evento inova ao levar o melhor do verão para dentro de shopping centers e de Vilas Olímpicas.

"O Sesc Verão é um projeto que promove a qualidade de vida, incentiva as práticas esportivas e atividades físicas, estimula o turismo, fomenta a economia local e proporciona a todos nós, cidadãos fluminenses, alegria, bem-estar, cultura e muito lazer. É gratificante ver todo o envolvimento dos nossos sindicatos e prefeituras na realização desse projeto tão grandioso e que cria, anualmente, memórias afetivas em todas as cidades pelas quais passa", comemora o presidente da Fecomércio RJ, Antonio Florencio de Queiroz Junior.

Confira a programação completa na capital.

COPACABANA

Local: Praia de Copacabana, Posto 4.

JANEIRO 2023

OFICINAS ESPORTIVAS

Vôlei de praia, beach tennis, futevôlei e futmesa

21 e 28/01; 4 e 11/02 | Sábados, das 9h às 14h | Livre |GRÁTIS

22 e 29/01; 5 a 12/02 | Domingos, das 9h às 14h | Livre | GRÁTIS

Práticas livres e orientadas, abertas ao público.

Mini vôlei

21 e 28/01; 4 e 11/02 | Sábados, das 9h às 14h | Livre | GRÁTIS

22 e 29/01; 5 a 12/02 | Domingos, das 9h às 14h | Livre | GRÁTIS

Iniciação esportiva ao vôlei de praia. Prática livre e orientada.

Avaliação Física

21 e 28/01; 4 e 11/02 | Sábados, das 9h às 14h | Livre | GRÁTIS

22 e 29/01; 5 a 12/02 | Domingos, das 9h às 14h | Livre | GRÁTIS

Teste de composição corporal, índice de massa corporal, peso, percentual de gordura e pressão arterial.

AULAS ESPECIAIS

Pilates de Solo, ginástica e alongamento

21 e 28/01; 4 e 11/02 | Sábados, das 9h às 14h | Livre | GRÁTIS

22 e 29/01; 5 a 12/02 | Domingos, das 9h às 14h | Livre | GRÁTIS

Aulas das diferentes modalidades abertas ao público.

Ritmos

28/01; 4 e 11/02 | Sábados, das 9h às 14h | Livre | GRÁTIS

29/01; 5 a 12/02 | Domingos, das 9h às 14h | Livre | GRÁTIS

Prática livre da modalidade, ritmos de variados e estilos.

Consciência Corporal

21 e 28/01; 4 e 11/02 | Sábados, das 9h às 11h | Livre | GRÁTIS

22 e 29/01; 5 a 12/02 | Domingos, das 9h às 11h | Livre | GRÁTIS

Prática livre da modalidade.

Aula especial e apresentação de tai chi chuan

21/01; e 4/02 | Sábados, das 9h às 11h | Livre | GRÁTIS

22/01; e 5/02 | Domingos, das 9h às 11h | Livre | GRÁTIS

Prática livre da modalidade e apresentações de leques e espadas.

ESPAÇO KIDS

Com atividades como mesabol, slackrack, mini tênis de mesa, jogos de tabuleiro e arco e flecha.

21 e 28/01; 4 e 11/02 | Sábados, das 9h às 14h | Livre | GRÁTIS

22 e 29/01; 5 a 12/02 | Domingos, das 9h às 14h | Livre | GRÁTIS

Atividades recreativas para público infantil com jogos e brinquedos.

ATLETAS SESC RJ DE VÔLEI DE PRAIA – MARCELA E CAROLINA / NATASHA E GIULIA

05/02| Domingo, das 10h às 12h | Livre | GRÁTIS

Oficinas com atletas de vôlei, além de práticas livres e orientadas.

GIOVANE GÁVIO

11/02| Sábado, das 9h às 11h | Livre | GRÁTIS

Oficinas com o atleta de vôlei e bate-papo.

OFICINA DE MATERIAIS SUSTENTÁVEIS

21 e 28/01; 4 e 11/02 | Sábados, das 9h às 14h | Livre | GRÁTIS

22 e 29/01; 5 a 12/02 | Domingos, das 9h às 14h | Livre | GRÁTIS

Oficina de ecobiju, confecção de brincos e colares feitos de materiais sustentáveis, oficina de Design com Miçangas, Phone Strap, Pulseiras e colares personalizados com miçangas.

ESPAÇO ZEN

Shiatsu - quick massage

11 e 12/02 | Sáb e Dom, das 9h às 14h | Livre | GRÁTIS.

Técnica de massagem terapêutica que busca o equilíbrio entre o corpo e a mente, através da pressão dos dedos ou das palmas das mãos.

CAMINHADA ORIENTADA COM GUIA NA ORLA DE COPACABANA

21 e 28/01; 4 e 11/02 | Sábados, saídas a partir das 9h | Livre | GRÁTIS

22 e 29/01; 5 a 12/02 | Domingos, saídas a partir das 9h | Livre | GRÁTIS

Caminhada com orientação de guia de turismo sobre a história do bairro na orla de Copacabana.

BARRA

Local: New York City Center (BarraShopping)

JANEIRO DE 2023

RAMPA DE SKATE

14 a 29/01 | 3ª a domingo, das 14h às 21h | Livre | GRÁTIS

Venha andar em uma super rampa de skate, especialmente projetada, tanto para iniciantes quanto para profissionais. Se você nunca andou de skate, chegou a hora de experimentar o esporte febre dos últimos jogos olímpicos.

FUTEBOL FREESTYLE

14 a 29/01 | 3ª a domingo, das 14h às 21h | Livre | GRÁTIS

Tem habilidade com bola? Mande bem na embaixadinha? Venha brincar de futebol freestyle com feras do esporte ou desafie seus amigos nessa disputa de futebol arte.


FOOTTABLE

14 a 29/01 | 3ª a domingo, das 14h às 21h | Livre | GRÁTIS

Conhece o Foottable, aquele jogo disputado em uma pequena mesa, onde os jogadores não podem deixar a bola cair? Agora já imaginou ele sendo disputado em uma arena com paredes de acrílico, onde a bola fica mais tempo ainda em jogo? Pois é, não precisa mais imaginar, venha no Sesc Verão do BarraShopping (New York City Center) e jogue nessa super arena.

BASQUETE 3X3

14 a 29/01 | 3ª a domingo, das 14h às 21h | Livre | GRÁTIS

A modalidade de basquete nascida nas ruas estreou nos últimos Jogos Olímpicos e ganhou o mundo. Chame os amigos para entrar em quadra e dispute divertidas partidas desse super esporte.

QUADRA POLIESPORTIVA

14 a 29/01 | 3ª a domingo, das 14h às 21h | Livre | GRÁTIS

Escolha sua modalidade de quadra preferida e venha brincar em nossa quadra no Sesc Verão BarraShopping (New York City Center).

CLÍNICA DE FUTSAL COM FALCÃO

14/01 | Sábado, das 16h às 19h | Livre | GRÁTIS

Encontre o super craque do futsal Falcão, se inspire um pouco mais com suas histórias e aproveite a oportunidade para bater uma bolinha com esse gênio das quadras.

CLÍNICA DE SKATE COM SANDRO DIAS, LUIZINHO, ÍTALO PENARRUBIA E DORA VARELLA

14 e 15/01 | Sábado e Domingo, das 16h às 19h | Livre | GRÁTIS

Final de semana com a pista recheada de grandes nomes do skate mundial! Venha aprender e andar de skate com o Mineirinho "Rei do 540º" e todas essas feras do esporte.

CLÍNICA DE SKATE COM RAICA VENTURA, MATEUS MELO E SANDRO DIAS

21 e 22/01 | Sábado e Domingo, das 16h às 19h | Livre | GRÁTIS


Venha "dropar" em nossa rampa, com os multicampeões de skate Raica Ventura e Mateus Melo. Não perca a oportunidade de andar de skate e aprender com os melhores atletas do mundo.

CLÍNICA DE BASQUETE 3X3 COM LEANDRO DISCRETO

14 e 15/01 e 21 e 22/01 | Sábado e Domingo, das 16h às 19h | Livre | GRÁTIS

Aprenda os segredos do basquete 3x3 com um dos pioneiros da modalidade no Brasil, o atleta Leandro Discreto. Bata uma bolinha e se inspire na história desse grande atleta.

CLÍNICA DE SKATE COM ÍTALO ROMANO E FELIPE NUNES

28 e 29/01 | Sábado e Domingo, das 16h às 19h | Livre | GRÁTIS

Mais um final de semana com a pista recheada de grandes nomes do skate mundial! Venha aprender e andar de skate com o Mineirinho "Rei do 540º" e conheça melhor a história de Ítalo Romano e Felipe Nunes, você vai descobrir que o skate é para todos!

CLÍNICA DE FUTEBOL FREESTYLE COM FERNANDO PITY E GLADYS FAGUNDES

13 a 29/01 | Terça a domingo, das 16h às 19h | Livre | GRÁTIS

Desenvolva suas habilidades no futebol ao nível máximo com essas feras da modalidade Freestyle, Fernando Pity e Gladys Fagundes. Ao final do Sesc Verão BarraShopping (New York City Center) você será um craque de bola em outro patamar!

CLÍNICA DE FOOTTABLE COM RAFINHA, PELÉO E TETÉ

21, 22, 28 e 29/01 | Sábados e Domingos, das 16h às 19h | Livre | GRÁTIS

Vire o "Rei da mesa", aprendendo tudo sobre o Foottable com as feras do esporte Rafinha, Peléo e Teté. Craque a gente faz no Sesc Verão!

SHOW COM GRUPO ELAS SAMBAM

21/01 | Sábado, das 19h às 20h30m | Livre | GRÁTIS

Uma apresentação que carrega a força feminina através da música, venha dançar e curtir um super show com o grupo Elas Sambam.

SHOW COM FABINHO SORRISO

28/01 | Sábado, das 19h às 20h30m | Livre | GRÁTIS

Verão e pôr do sol no Rio de Janeiro combinam com samba. Venha e divirta-se com todo o ritmo do samba de Fabinho Sorriso.

SHOW COM O GRUPO SÓ DAMAS

29/01 | Domingo, das 19h às 20h30m | Livre | GRÁTIS

Um grupo de samba formado só por mulheres que ecoam seu canto para o mundo, venha ouvir o melhor do samba com o grupo Só Damas .


FEVEREIRO 2023

RAMPA DE SKATE

01 a 12/02 | 3ª a domingo, das 14h às 21h | Livre | GRÁTIS

Venha andar em uma super rampa de skate, especialmente projetada, tanto para iniciantes quanto para profissionais. Se você nunca andou de skate, chegou a hora de experimentar o esporte febre dos últimos jogos olímpicos.

FUTEBOL FREESTYLE

01 a 12/02 | 3ª a domingo, das 14h às 21h | Livre | GRÁTIS

Tem habilidade com bola? Mande bem na embaixadinha? Venha brincar de futebol freestyle com feras do esporte ou desafie seus amigos nessa disputa de futebol arte.

FOOTTABLE

01 a 12/02 | 3ª a domingo, das 14h às 21h | Livre | GRÁTIS

Conhece o Foottable, aquele jogo disputado em uma pequena mesa, onde os jogadores não podem deixar a bola cair? Agora já imaginou ele sendo disputado em uma arena com paredes de acrílico, onde a bola fica mais tempo ainda em jogo? Pois é, não precisa mais imaginar, venha no Sesc Verão do BarraShopping (New York City Center) e jogue nessa super arena.

FEVEREIRO

BASQUETE 3X3

01 a 12/02 | 3ª a domingo, da 14h às 21h | Livre | GRÁTIS

A modalidade de basquete nascida nas ruas, estreou nos últimos jogos olímpicos e ganhou o mundo. Chame os amigos para entrar em quadra e dispute divertidas partidas desse super esporte.

QUADRA POLIESPORTIVA

01 a 12/02 | 3ª a domingo, das 14h às 21h | Livre | GRÁTIS

Escolha sua modalidade de quadra preferida e venha brincar em nossa quadra no Sesc Verão BarraShopping (New York City Center).

CLÍNICA DE BASQUETE 3X3 COM LEANDRO DISCRETO

04 e 05/02 | Sábado e Domingo, das 16h às 19h | Livre | GRÁTIS

Aprenda os segredos do basquete 3x3 com um dos pioneiros da modalidade no Brasil, o atleta Leandro Discreto. Bata uma bolinha e se inspire na história desse grande atleta.

CLÍNICA DE BASQUETE COM MARCELINHO MACHADO

04 e 05/02 | Sábado e Domingo, das 16h às 19h | Livre | GRÁTIS

Venha jogar com o multicampeão de basquete do Flamengo e da Seleção Brasileira Marcelinho Machado e aprenda um pouco mais com sua bela carreira no esporte.


CLÍNICA DE FUTEBOL FREESTYLE COM FERNANDO PITY E GLADYS FAGUNDES
04,05,11 e 12/02 | Terça e Domingo, das 16h às 19h | Livre | GRÁTIS

Desenvolva suas habilidades no futebol ao nível máximo com essas feras da modalidade Freestyle, Fernando Pity e Gladys Fagundes. Ao final do Sesc Verão BarraShopping (New York City Center) você será um craque de bola em outro patamar!

CLÍNICA DE FOOTTABLE COM LEO LINDOSO, RAFINHA, PELÉO E TETÉ

04, 05, 11 e 12/02 | Sábado e Domingo, das 16h às 19h | Livre | GRÁTIS

Vire o "Rei da mesa", aprendendo tudo sobre o Foottable com as feras do esporte leo Lindoso, Rafinha, Peléo e Teté. Craque a gente faz no Sesc Verão!

CLÍNICA DE SKATE COM MARCELLO GOUVEIA, ALESSANDRO RAMOS, LUCAS ALVES, LEONARDO SPANGHERO E FELIPE VILENA

04 e 05/02 | Sábado e Domingo, das 16h às 19h | Livre | GRÁTIS

Final de semana com a pista recheada de grandes nomes do skate mundial! Venha aprender e andar de skate com esse grupo seleto de skatistas internacionais.


CLÍNICA DE SKATE COM RUI MULEQUE, CLAUDIO SECCO, CESAR GYRÃO, CESINHA CHAVES E LUIZ DE JEUS "COME RATO"

11 e 12/02 | Sábado e Domingo, das 16h às 19h | Livre | GRÁTIS

Último final de semana com a pista recheada com os maiores nomes do skate brasileiro! Venha aprender e andar de skate com as mais diferentes gerações de skatistas, que ajudaram a popularizar o esporte no Brasil.

MADUREIRA

Local: Sesc Madureira - Rua Ewbank da Câmara 90.

ESPAÇO JOGO

Até 31/01 | De terça a sexta | das 10h às 16h. Finais de semana: das 10h às 17h. | Livre | GRÁTIS.

Espaço com mesas de pingue-pongue, totó e futmesa para toda a família.

BRINQUEDOTECA

Até 31/01 | De terça a sexta | das 10h às 16h. | Finais de semana: das 10h às 17h. | Livre | GRÁTIS.

Atividade de espaço infantil para crianças até seis anos. Muita interação e muita diversão de pais e filhos.

QUADRA LIVRE

Até 29/01 | Somente nos finais de semana. | das 10h às 17h. | Livre | GRÁTIS.

Atividade de quadra livre para quem possui credencial plena e dependentes e público participante da Unidade. Mediante a apresentação da credencial.

AULÕES ESPORTIVOS

14 a 28/01 | Somente aos sábados |Das 10h às 11h. | Livre | GRÁTIS.

Descrição da atividade: Atividades esportivas voltadas para o SESC Verão para o público participante das ações da unidade com exceção do Aulão de HIdroshow que é somente voltado para o público participante do Banho Livre.

14/01- Hidroshow- somente participantes do Banho livre

21/01- Aulão de Hitt e alongamento

28/01- Aulão de Funcional

RECREAÇÃO AQUÁTICA

14 a 28/01 | Somente aos sábados | das 10h às 16h. | Livre | GRÁTIS.

Descrição da atividade: Atividade de recreação aquática para os participantes do banho livre.

BRINQUEDOS DIVERSOS

14 a 28/01 | Somente aos sábados | das 10h às 16h. | Livre | GRÁTIS.

Brinquedos diversos para os finais de semana de sábados para o público participante da Unidade.

GAMES PARA A CRIANÇADA

22 e 29/01/2023 | somente esses dias -10:00/15:00/ GRÁTIS

Descrição da atividade: Local com games esportivos e recreativos para o público participante da unidade.

Local: Sesc Madureira.

TIJUCA

Local: Sesc Tijuca - Rua Barão de Mesquita, 539.

RECREAÇÃO ESPORTIVA

Recreação esportiva com as seguintes atividades: Slackline, peteca, mesaball, altinha, arco e flecha e badminton, entre outros. | GRÁTIS

Sábados: dias 14, 21 e 28 de janeiro; e 4 e 11 de fevereiro. Das 10h às 16h. Livre.

Domingos: dias 15, 22 e 29 de janeiro; e 5 e 12 de fevereiro. Das 10h às 16h. Livre.

JOGOS, BRINQUEDOS E BRINCADEIRAS

Recreação com jogos, brinquedos, brincadeiras populares, recreação esportiva e aulas especiais.

De 14 de janeiro a 12 de fevereiro, |3ª a dom, das 10h às 16h | Livre | GRÁTIS.

ATIVIDADES FÍSICAS E AFINS

Prática de exercícios como, alongamento, pilates e circuito funcional, entre outros. | GRÁTIS

Sábados: dias 14, 21 e 28 de janeiro; e 4 e 11 de fevereiro. Das 10h às 16h. Livre.

Domingos: dias 15, 22 e 29 de janeiro; e 5 e 12 de fevereiro. Das 10h às 16h. Livre.

RAMOS

Local: Sesc Ramos - Rua Teixeira Franco, 38

JANEIRO:

MAT PILATES

Aula aberta de Pilates solo, com acessórios, para a manutenção da saúde e bem-estar. Classificação: 15 anos. | GRÁTIS

Data: 14 /01 (sábado)

Horário: 9h30m

Local: Sala de pilates

RECREAÇÃO NA QUADRA

Durante a atividade, vários materiais para vivências lúdicas e esportivas ficam à disposição do público, como bambolês, badminton, bolas, basquete e outros. Os instrutores do Sesc orientam as atividades, individuais ou em grupo. Livre. | GRÁTIS

Data: 14, 21 e 28/01 (sábado)

Horário: 9h30m

Local: Ginásio.

VÔLEI DE QUADRA

Esportes de Quadra destinados à prática esportiva livre de vôlei. Você pode vir só, entrar em algum grupo já existente ou trazer seus amigos e amigas para jogar. Livre. | GRÁTIS

Data: 14 e 15/01; 21 e 22/01; 28 e 29/01 (sábado e domingo)

Horário: das 13h às 15h

Local: Ginásio

BASQUETE

Quadra destinada à prática esportiva livre de basquete. Você pode vir só, entrar em algum grupo já existente ou trazer seus amigos e amigas para jogar. Livre. | GRÁTIS

Data: 14 e 15/01; 21 e 22/01; 28 e 29/01 (sábado e domingo)

Horário: das 15h às 17h

Local: Ginásio

ATELIÊ DO LAZER

Aos sábados, uma brincadeira diferente. Você aprende a fazer e jogar! Ah, sempre com materiais reutilizáveis! A partir de 6 anos. Crianças deverão estar acompanhadas de um responsável maior de 18 anos. Vagas limitadas. | GRÁTIS

Data: 14, 21 e 28/01 (sábado)

Horário: 15h

Local: Ginásio

CIRCUITO SENSORIAL

A partir da interação de diferentes materiais, sabores, texturas, cores e sons, podemos estimular alguns sentidos das crianças. A partir de 6 anos. | GRÁTIS

Data: 15/01 (domingo); 21/01 (sábado); 29/01 (domingo)

Horário: 10h

Local: Sala de dança

FUSTAL

Quadra destinada à prática esportiva livre de futsal. Você pode vir só, entrar em algum grupo já existente ou trazer seus amigos e amigas para jogar. Livre. | GRÁTIS

Data: 15, 22 e 29/01 (domingo)

Horário: das 10h às 12h

Local: Ginásio

JOGOS DE TABULEIRO

Com o objetivo de disseminar cultura e entretenimento, este festival pretende reunir amantes de jogos de tabuleiros e novos admiradores da modalidade. Livre. | GRÁTIS

Data: 15, 22/01 e 29/01 (domingo)

Horário: 15h

Local: Sala 2

RECREAÇÃO ESPORTIVA

Durante a atividade, vários materiais para vivências lúdicas e esportivas ficam à disposição do público, como bambolês, badminton, bolas, basquete e outros. Os instrutores do Sesc orientam as atividades, individuais ou em grupo. Livre. | GRÁTIS

Data: 20/01 (sexta-feira)

Horário: 9h30m

Local: Ginásio

EXERCÍCIOS FUNCIONAIS

Atividades físicas que envolvem a conciência corporal, ludicidade e desafios cognitivos corporais. | GRÁTIS

Data: 21/01 (sábado)

Horário: 9h30m

Local: Sala de pilates

GINÁSTICA E ALONGAMENTO

Um programa de exercícios físicos que tem o objetivo de desenvolver capacidades físicas e habilidades motoras, de maneira integrada e dinâmica. Ao final, uma aula de alongamento para relaxar a musculatura. 15 anos. | GRÁTIS

Data: 28/01 (sábado)

Horário: 9h30m

Local: Sala de pilates

MOMENTO ZEN / YOGA

Prática de yoga com movimentos focados em restaurar o corpo para um estado de relaxamento. 15 anos. | GRÁTIS

Data: 29/01 (domingo)

Horário: 9h30m

Local: Sala de pilates

TORNEIO RELÂMPAGO DE BASQUETE MISTO

Torneio rápido e aberto ao público maior de 15 anos. Inscrições, no local, 30 minutos antes da atividade. 15 anos. | GRÁTIS

Data: 29/01 (domingo)

Horário: 15h

Local: Ginásio

FEVEREIRO

CROSS SESC – 1ª EDIÇÃO

Atividade funcionais para alunos dos cursos de ginática que envolvem a conciência corporal, ludicidade e desafios cognitivos corporais. 15 anos. | GRÁTIS

Data: 04/02 (sábado)

Horário: 9h30m

Local: Ginásio

VÔLEI DE QUADRA

Esportes de Quadra destinados à prática esportiva livre de vôlei. Você pode vir só, entrar em algum grupo já existente ou trazer seus amigos e amigas para jogar. Livre. | GRÁTIS

Data: 04 e 05/02; 11 e 12/02 (sábado e domingo)

Horário: das 13h às 15h

Local: Ginásio

BASQUETE

Quadra destinada à prática esportiva livre de basquete. Você pode vir só, entrar em algum grupo já existente ou trazer seus amigos e amigas para jogar. Livre. | GRÁTIS

Data: 04 e 05/02; 11e 12/02 (sábado e domingo)

Horário: das 15h às 17h

Local: Ginásio

ATELIÊ DO LAZER

Aos sábados, uma brincadeira diferente. Você aprende a fazer e jogar! Ah, sempre com materiais reutilizáveis! A partir de 6 anos. Crianças deverão estar acompanhadas de um responsável maior de 18 anos. Vagas limitadas. | GRÁTIS

Data: 04 e 11/02 (sábado)

Horário: 15h

Local: Ginásio

PASSEIO CICLÍSTICO

Passeio ciclístico para toda a família. Traga sua bicicleta, água e muita disposição! Com Pedala Penha e Associação de Ciclistas da Ilha do Governador. Não necessita de inscrição prévia. Livre. | GRÁTIS

Data: 05/02 (domingo)

Horário: 8h

Local de saída/concentração: Sesc Ramos

FUTSAL

Quadra destinada à prática esportiva livre de futsal. Você pode vir só, entrar em algum grupo já existente ou trazer seus amigos e amigas para jogar. Livre. | GRÁTIS

Data: 05 e 12/02 (domingo)

Horário: das 10h às 12h

Local: Ginásio

CIRCUITO SENSORIAL

A partir da interação de diferentes materiais, sabores, texturas, cores e sons, podemos estimular alguns sentidos das crianças. A partir de 6 anos. | GRÁTIS

Data: 05/02 e 12/02(domingo)

Horário: 10h (05/02) e 15h (12/02)

Local: Sala de dança

JOGOS DE TABULEIRO

Com o objetivo de disseminar cultura e entretenimento, este festival pretende reunir amantes de jogos de tabuleiros e novos admiradores da modalidade. Livre. | GRÁTIS

Data: 05/02 e 12/02 (domingo)

Horário: 15h

Local: Sala 2

RECREAÇÃO NA QUADRA

Durante a atividade, vários materiais para vivências lúdicas e esportivas ficam à disposição do público, como bambolês, badminton, bolas, basquete e outros. Os instrutores do Sesc orientam as atividades, individuais ou em grupo. Livre. | GRÁTIS

Data: 11/02 (sábado)

Horário: 9h30m

Local: Ginásio.

GINÁSTICA E ALONGAMENTO

Um programa de exercícios físicos que tem o objetivo de desenvolver capacidades físicas e habilidades motoras, de maneira integrada e dinâmica. Ao final, uma aula de alongamento para relaxar a musculatura. 15 anos. | GRÁTIS

Data: 11/02 (domingo)

Horário: 9h30m

Local: Sala de pilates

MOMENTO ZEN / YOGA

Prática de yoga com movimentos focados em restaurar o corpo para um estado de relaxamento. 15 anos. | GRÁTIS

Data: 11/02 (sábado)

Horário: 9h30m

Local: Sala de pilates

CAÇA AO TESOURO PERDIDO

Um mapa e muita disposição. Com enigmas e diferentes atividades em cada canto da unidade, vamos procurar o tesouro perdido. Crianças menores de 6 anos deverão realizar a atividade acompanhados de seus responsáveis. Vagas limitadas. Livre. | GRÁTIS

Data: 12/02 (domingo)

Horário: 9h30m

TORNEIO RELÂMPAGO DE VÔLEI MISTO

Torneio rápido e aberto ao público maior de 15 anos. Inscrições, no local, 30 minutos antes da atividade. 15 anos. | GRÁTIS

Data: 12/02 (domingo)

Horário: 13h

Local: Ginásio

CAMPO GRANDE

Local: Park Shopping Campo Grande – Estada do Monteiro, 1.020, Campo Grande

RAMPA DE SKATE E SKATE STREET

Até 29/01 | 3ª a domingo, 13h. às 21h | Livre | GRÁTIS

Venha andar em uma super rampa de skate ou enfrente os obstáculos do skate street. Se você nunca andou de skate, chegou a hora de experimentar o esporte febre dos últimos jogos olímpicos.?

FUTEMESA

Até 29/01 | 3ª a domingo, 13h. às 21h | Livre | GRÁTIS

Divirta-se jogando futmesa em mesas oficiais no padrão de competições internacionais.

BASQUETE 3X3

Até 29/01 | 3ª a domingo, 13h. às 21h | Livre | GRÁTIS

A modalidade de basquete nascida nas ruas, estreou nos últimos jogos olímpicos e ganhou o mundo. Chame os amigos para entrar em quadra e dispute divertidas partidas desse super esporte.

QUADRA POLIESPORTIVA DE AREIA

Até 29/01 | 3ª a domingo, 13h. às 21h | Livre | GRÁTIS

Sinta-se na praia em Campo Grande. Escolha sua modalidade e venha brincar em nossa quadra de areia.

SUPER PARQUE DE DIVERSÕES

Até 29/01 | 5ª a domingo, 13h. às 21h | Livre | GRÁTIS

Um super espaço de diversão para todas as idades, escolha entre a kart pedal, skyjump, Ponte do Rio que Cai ou apenas curta a área baby. Diversão para toda sua família.

CLÍNICA DE FUTEBOL DE AREIA COM NENÉM

21 e 22/01 | Sábado e Domingo, 16h. às 19h | Livre | GRÁTIS

Um dos maiores jogadores de futebol de areia de todos os tempo, Neném, compartilha um pouco da sua experiência no Sesc Verão. Venha bater uma bolinha na areia com esse craque.

CLÍNICA DE BEACH TENNIS COM GUILHERME PRATA

28 e 29/01 | Sábado e Domingo, 16h. às 19h | Livre | GRÁTIS

O super campeão Guilherme Parta ensina os segredos do esporte sensação dos últimos verões pelo Brasil.

CLÍNICA DE FUTEBOL COM LUCIANO ALMEIDA

28 e 29/01 | Sábado e Domingo, 16h. às 19h | Livre | GRÁTIS

O super campeão Luciano Almeida ensina os segredos do Futevolêi. Entre em nossa quadra e sai dando " shark attack" por aí depois do Sesc Verão.

APRESENTAÇÃO MUSICAL COM SAMBA.COM

21/01 | Sábado, 19h. às 20h30 | Livre | GRÁTIS

Acesse ao show do Samba.com e curta toda a alegria do samba no Sesc Verão.

APRESENTAÇÃO MUSICAL COM ELAS SAMBAM

22/01 | Sábado e Domingo, 19h. às 20h30 | Livre | GRÁTIS

Uma apresentação que carrega a força feminina através da música, venha dançar e curtir um super show com o grupo Elas Sambam.

APRESENTAÇÃO MUSICAL COM SÓ DAMAS

28/01 | Domingo, 19h. às 20h30 | Livre | GRÁTIS

Um grupo de samba formado só por mulheres que ecoam seu canto para o mundo, venha ouvir o melhor do samba com o grupo Só Damas .

APRESENTAÇÃO MUSICAL COM FABINHO SORRISO

29/01 | Sábado, 19h. às 20h30 | Livre | GRÁTIS

Verão e pôr do sol no Rio de Janeiro combinam com samba. Venha e divirta-se com todo o ritmo do samba de Fabinho Sorriso.

RAMPA DE SKATE E SKATE STREET

01 a 19/02 | 3ªs a Domingo, 13h. às 21h | Livre | GRÁTIS

Venha andar em uma super rampa de skate ou enfrente os obstáculos do skate street. Se você nunca andou de skate, chegou a hora de experimentar o esporte febre dos últimos jogos olímpicos.

FUTEMESA

01 a 19/02 | 3ªs a Domingo, 13h. às 21h | Livre | GRÁTIS

Divirta-se jogando futmesa em mesas oficiais no padrão de cmpetições internacionais.

BASQUETE 3X3

01 a 19/02 | 3ªs a Domingo, 13h. às 21h | Livre | GRÁTIS

A modalidade de basquete nascida nas ruas, estreou nos últimos jogos olímpicos e ganhou o mundo. Chame os amigos para entrar em quadra e dispute divertidas partidas desse super esporte.

QUADRA POLESPORTIVA DE AREIA

01 a 19/02 | 3ªs a Domingo, 13h. às 21h | Livre | GRÁTIS

Sinta-se na praia em Campo Grande. Escolha sua modalidade e venha brincar em nossa quadra de areia.

SUPER PARQUE DE DIVERSÕES

01 a 19/02 | 5ª a Domingo, 13h. às 21h | Livre | GRÁTIS

Um super espaço de diversão para todas as idades, escolha entre a kart pedal, skyjump, Ponte do Rio que Cai ou apenas curta a área baby. Diversão para toda sua família.

CLÍNICA DE FUTEBOL DE AREIA COM NENÉM

05, 18 e 19/02 | Sábado e Domingo, 16h. às 19h | Livre | GRÁTIS

Um dos maiores jogadores de futebol de areia de todos os tempos, Neném, compartilha um pouco da sua experiência no Sesc Verão. Venha bater uma bolinha na areia com esse craque.

CLÍNICA DE BEACH TENNIS COM GUILHERME PRATA

11 e 12/02 | Sábado e Domingo, 16h. às 19h | Livre | GRÁTIS

O super campeão Guilherme Parta ensina os segredos do esporte sensação dos últimos verões pelo Brasil.?

CLÍNICA DE FUTEVÔLEI COM LUCIANO ALMEIDA

0O Sesc Verão chega à cidade do Rio com uma variada agenda gratuita e acessível voltada para toda a família. O evento – que tem como mensagem "O verão é para todos!" – inclui a prática de modalidades esportivas com grandes nomes do esporte, entre eles o ex-atleta e campeão olímpico de vôlei Geovane Gávio, atividades culturais, recreação infantil e ações de assistência social. Além de atividades nas unidades Sesc e nas arenas montadas em praias, praças e parques, este ano o evento inova ao levar o melhor do verão para dentro de shopping centers e de Vilas Olímpicas.

"O Sesc Verão é um projeto que promove a qualidade de vida, incentiva as práticas esportivas e atividades físicas, estimula o turismo, fomenta a economia local e proporciona a todos nós, cidadãos fluminenses, alegria, bem-estar, cultura e muito lazer. É gratificante ver todo o envolvimento dos nossos sindicatos e prefeituras na realização desse projeto tão grandioso e que cria, anualmente, memórias afetivas em todas as cidades pelas quais passa", comemora o presidente da Fecomércio RJ, Antonio Florencio de Queiroz Junior.

Confira a programação completa na capital.

COPACABANA

Local: Praia de Copacabana, Posto 4.

JANEIRO 2023

OFICINAS ESPORTIVAS

Vôlei de praia, beach tennis, futevôlei e futmesa

21 e 28/01; 4 e 11/02 | Sábados, das 9h às 14h | Livre |GRÁTIS

22 e 29/01; 5 a 12/02 | Domingos, das 9h às 14h | Livre | GRÁTIS

Práticas livres e orientadas, abertas ao público.

Mini vôlei

21 e 28/01; 4 e 11/02 | Sábados, das 9h às 14h | Livre | GRÁTIS

22 e 29/01; 5 a 12/02 | Domingos, das 9h às 14h | Livre | GRÁTIS

Iniciação esportiva ao vôlei de praia. Prática livre e orientada.

Avaliação Física

21 e 28/01; 4 e 11/02 | Sábados, das 9h às 14h | Livre | GRÁTIS

22 e 29/01; 5 a 12/02 | Domingos, das 9h às 14h | Livre | GRÁTIS

Teste de composição corporal, índice de massa corporal, peso, percentual de gordura e pressão arterial.

AULAS ESPECIAIS

Pilates de Solo, ginástica e alongamento

21 e 28/01; 4 e 11/02 | Sábados, das 9h às 14h | Livre | GRÁTIS

22 e 29/01; 5 a 12/02 | Domingos, das 9h às 14h | Livre | GRÁTIS

Aulas das diferentes modalidades abertas ao público.

Ritmos

28/01; 4 e 11/02 | Sábados, das 9h às 14h | Livre | GRÁTIS

29/01; 5 a 12/02 | Domingos, das 9h às 14h | Livre | GRÁTIS

Prática livre da modalidade, ritmos de variados e estilos.

Consciência Corporal

21 e 28/01; 4 e 11/02 | Sábados, das 9h às 11h | Livre | GRÁTIS

22 e 29/01; 5 a 12/02 | Domingos, das 9h às 11h | Livre | GRÁTIS

Prática livre da modalidade.

Aula especial e apresentação de tai chi chuan

21/01; e 4/02 | Sábados, das 9h às 11h | Livre | GRÁTIS

22/01; e 5/02 | Domingos, das 9h às 11h | Livre | GRÁTIS

Prática livre da modalidade e apresentações de leques e espadas.

ESPAÇO KIDS

Com atividades como mesabol, slackrack, mini tênis de mesa, jogos de tabuleiro e arco e flecha.

21 e 28/01; 4 e 11/02 | Sábados, das 9h às 14h | Livre | GRÁTIS

22 e 29/01; 5 a 12/02 | Domingos, das 9h às 14h | Livre | GRÁTIS

Atividades recreativas para público infantil com jogos e brinquedos.

ATLETAS SESC RJ DE VÔLEI DE PRAIA – MARCELA E CAROLINA / NATASHA E GIULIA

05/02| Domingo, das 10h às 12h | Livre | GRÁTIS

Oficinas com atletas de vôlei, além de práticas livres e orientadas.

GIOVANE GÁVIO

11/02| Sábado, das 9h às 11h | Livre | GRÁTIS

Oficinas com o atleta de vôlei e bate-papo.

OFICINA DE MATERIAIS SUSTENTÁVEIS

21 e 28/01; 4 e 11/02 | Sábados, das 9h às 14h | Livre | GRÁTIS

22 e 29/01; 5 a 12/02 | Domingos, das 9h às 14h | Livre | GRÁTIS

Oficina de ecobiju, confecção de brincos e colares feitos de materiais sustentáveis, oficina de Design com Miçangas, Phone Strap, Pulseiras e colares personalizados com miçangas.

ESPAÇO ZEN

Shiatsu - quick massage

11 e 12/02 | Sáb e Dom, das 9h às 14h | Livre | GRÁTIS.

Técnica de massagem terapêutica que busca o equilíbrio entre o corpo e a mente, através da pressão dos dedos ou das palmas das mãos.

CAMINHADA ORIENTADA COM GUIA NA ORLA DE COPACABANA

21 e 28/01; 4 e 11/02 | Sábados, saídas a partir das 9h | Livre | GRÁTIS

22 e 29/01; 5 a 12/02 | Domingos, saídas a partir das 9h | Livre | GRÁTIS

Caminhada com orientação de guia de turismo sobre a história do bairro na orla de Copacabana.

BARRA

Local: New York City Center (BarraShopping)

JANEIRO DE 2023

RAMPA DE SKATE

14 a 29/01 | 3ª a domingo, das 14h às 21h | Livre | GRÁTIS

Venha andar em uma super rampa de skate, especialmente projetada, tanto para iniciantes quanto para profissionais. Se você nunca andou de skate, chegou a hora de experimentar o esporte febre dos últimos jogos olímpicos.

FUTEBOL FREESTYLE

14 a 29/01 | 3ª a domingo, das 14h às 21h | Livre | GRÁTIS

Tem habilidade com bola? Mande bem na embaixadinha? Venha brincar de futebol freestyle com feras do esporte ou desafie seus amigos nessa disputa de futebol arte.


FOOTTABLE

14 a 29/01 | 3ª a domingo, das 14h às 21h | Livre | GRÁTIS

Conhece o Foottable, aquele jogo disputado em uma pequena mesa, onde os jogadores não podem deixar a bola cair? Agora já imaginou ele sendo disputado em uma arena com paredes de acrílico, onde a bola fica mais tempo ainda em jogo? Pois é, não precisa mais imaginar, venha no Sesc Verão do BarraShopping (New York City Center) e jogue nessa super arena.

BASQUETE 3X3

14 a 29/01 | 3ª a domingo, das 14h às 21h | Livre | GRÁTIS

A modalidade de basquete nascida nas ruas estreou nos últimos Jogos Olímpicos e ganhou o mundo. Chame os amigos para entrar em quadra e dispute divertidas partidas desse super esporte.

QUADRA POLIESPORTIVA

14 a 29/01 | 3ª a domingo, das 14h às 21h | Livre | GRÁTIS

Escolha sua modalidade de quadra preferida e venha brincar em nossa quadra no Sesc Verão BarraShopping (New York City Center).

CLÍNICA DE FUTSAL COM FALCÃO

14/01 | Sábado, das 16h às 19h | Livre | GRÁTIS

Encontre o super craque do futsal Falcão, se inspire um pouco mais com suas histórias e aproveite a oportunidade para bater uma bolinha com esse gênio das quadras.

CLÍNICA DE SKATE COM SANDRO DIAS, LUIZINHO, ÍTALO PENARRUBIA E DORA VARELLA

14 e 15/01 | Sábado e Domingo, das 16h às 19h | Livre | GRÁTIS

Final de semana com a pista recheada de grandes nomes do skate mundial! Venha aprender e andar de skate com o Mineirinho "Rei do 540º" e todas essas feras do esporte.

CLÍNICA DE SKATE COM RAICA VENTURA, MATEUS MELO E SANDRO DIAS

21 e 22/01 | Sábado e Domingo, das 16h às 19h | Livre | GRÁTIS


Venha "dropar" em nossa rampa, com os multicampeões de skate Raica Ventura e Mateus Melo. Não perca a oportunidade de andar de skate e aprender com os melhores atletas do mundo.

CLÍNICA DE BASQUETE 3X3 COM LEANDRO DISCRETO

14 e 15/01 e 21 e 22/01 | Sábado e Domingo, das 16h às 19h | Livre | GRÁTIS

Aprenda os segredos do basquete 3x3 com um dos pioneiros da modalidade no Brasil, o atleta Leandro Discreto. Bata uma bolinha e se inspire na história desse grande atleta.

CLÍNICA DE SKATE COM ÍTALO ROMANO E FELIPE NUNES

28 e 29/01 | Sábado e Domingo, das 16h às 19h | Livre | GRÁTIS

Mais um final de semana com a pista recheada de grandes nomes do skate mundial! Venha aprender e andar de skate com o Mineirinho "Rei do 540º" e conheça melhor a história de Ítalo Romano e Felipe Nunes, você vai descobrir que o skate é para todos!

CLÍNICA DE FUTEBOL FREESTYLE COM FERNANDO PITY E GLADYS FAGUNDES

13 a 29/01 | Terça a domingo, das 16h às 19h | Livre | GRÁTIS

Desenvolva suas habilidades no futebol ao nível máximo com essas feras da modalidade Freestyle, Fernando Pity e Gladys Fagundes. Ao final do Sesc Verão BarraShopping (New York City Center) você será um craque de bola em outro patamar!

CLÍNICA DE FOOTTABLE COM RAFINHA, PELÉO E TETÉ

21, 22, 28 e 29/01 | Sábados e Domingos, das 16h às 19h | Livre | GRÁTIS

Vire o "Rei da mesa", aprendendo tudo sobre o Foottable com as feras do esporte Rafinha, Peléo e Teté. Craque a gente faz no Sesc Verão!

SHOW COM GRUPO ELAS SAMBAM

21/01 | Sábado, das 19h às 20h30m | Livre | GRÁTIS

Uma apresentação que carrega a força feminina através da música, venha dançar e curtir um super show com o grupo Elas Sambam.

SHOW COM FABINHO SORRISO

28/01 | Sábado, das 19h às 20h30m | Livre | GRÁTIS

Verão e pôr do sol no Rio de Janeiro combinam com samba. Venha e divirta-se com todo o ritmo do samba de Fabinho Sorriso.

SHOW COM O GRUPO SÓ DAMAS

29/01 | Domingo, das 19h às 20h30m | Livre | GRÁTIS

Um grupo de samba formado só por mulheres que ecoam seu canto para o mundo, venha ouvir o melhor do samba com o grupo Só Damas .


FEVEREIRO 2023

RAMPA DE SKATE

01 a 12/02 | 3ª a domingo, das 14h às 21h | Livre | GRÁTIS

Venha andar em uma super rampa de skate, especialmente projetada, tanto para iniciantes quanto para profissionais. Se você nunca andou de skate, chegou a hora de experimentar o esporte febre dos últimos jogos olímpicos.

FUTEBOL FREESTYLE

01 a 12/02 | 3ª a domingo, das 14h às 21h | Livre | GRÁTIS

Tem habilidade com bola? Mande bem na embaixadinha? Venha brincar de futebol freestyle com feras do esporte ou desafie seus amigos nessa disputa de futebol arte.

FOOTTABLE

01 a 12/02 | 3ª a domingo, das 14h às 21h | Livre | GRÁTIS

Conhece o Foottable, aquele jogo disputado em uma pequena mesa, onde os jogadores não podem deixar a bola cair? Agora já imaginou ele sendo disputado em uma arena com paredes de acrílico, onde a bola fica mais tempo ainda em jogo? Pois é, não precisa mais imaginar, venha no Sesc Verão do BarraShopping (New York City Center) e jogue nessa super arena.

FEVEREIRO

BASQUETE 3X3

01 a 12/02 | 3ª a domingo, da 14h às 21h | Livre | GRÁTIS

A modalidade de basquete nascida nas ruas, estreou nos últimos jogos olímpicos e ganhou o mundo. Chame os amigos para entrar em quadra e dispute divertidas partidas desse super esporte.

QUADRA POLIESPORTIVA

01 a 12/02 | 3ª a domingo, das 14h às 21h | Livre | GRÁTIS

Escolha sua modalidade de quadra preferida e venha brincar em nossa quadra no Sesc Verão BarraShopping (New York City Center).

CLÍNICA DE BASQUETE 3X3 COM LEANDRO DISCRETO

04 e 05/02 | Sábado e Domingo, das 16h às 19h | Livre | GRÁTIS

Aprenda os segredos do basquete 3x3 com um dos pioneiros da modalidade no Brasil, o atleta Leandro Discreto. Bata uma bolinha e se inspire na história desse grande atleta.

CLÍNICA DE BASQUETE COM MARCELINHO MACHADO

04 e 05/02 | Sábado e Domingo, das 16h às 19h | Livre | GRÁTIS

Venha jogar com o multicampeão de basquete do Flamengo e da Seleção Brasileira Marcelinho Machado e aprenda um pouco mais com sua bela carreira no esporte.


CLÍNICA DE FUTEBOL FREESTYLE COM FERNANDO PITY E GLADYS FAGUNDES
04,05,11 e 12/02 | Terça e Domingo, das 16h às 19h | Livre | GRÁTIS

Desenvolva suas habilidades no futebol ao nível máximo com essas feras da modalidade Freestyle, Fernando Pity e Gladys Fagundes. Ao final do Sesc Verão BarraShopping (New York City Center) você será um craque de bola em outro patamar!

CLÍNICA DE FOOTTABLE COM LEO LINDOSO, RAFINHA, PELÉO E TETÉ

04, 05, 11 e 12/02 | Sábado e Domingo, das 16h às 19h | Livre | GRÁTIS

Vire o "Rei da mesa", aprendendo tudo sobre o Foottable com as feras do esporte leo Lindoso, Rafinha, Peléo e Teté. Craque a gente faz no Sesc Verão!

CLÍNICA DE SKATE COM MARCELLO GOUVEIA, ALESSANDRO RAMOS, LUCAS ALVES, LEONARDO SPANGHERO E FELIPE VILENA

04 e 05/02 | Sábado e Domingo, das 16h às 19h | Livre | GRÁTIS

Final de semana com a pista recheada de grandes nomes do skate mundial! Venha aprender e andar de skate com esse grupo seleto de skatistas internacionais.


CLÍNICA DE SKATE COM RUI MULEQUE, CLAUDIO SECCO, CESAR GYRÃO, CESINHA CHAVES E LUIZ DE JEUS "COME RATO"

11 e 12/02 | Sábado e Domingo, das 16h às 19h | Livre | GRÁTIS

Último final de semana com a pista recheada com os maiores nomes do skate brasileiro! Venha aprender e andar de skate com as mais diferentes gerações de skatistas, que ajudaram a popularizar o esporte no Brasil.

MADUREIRA

Local: Sesc Madureira - Rua Ewbank da Câmara 90.

ESPAÇO JOGO

Até 31/01 | De terça a sexta | das 10h às 16h. Finais de semana: das 10h às 17h. | Livre | GRÁTIS.

Espaço com mesas de pingue-pongue, totó e futmesa para toda a família.

BRINQUEDOTECA

Até 31/01 | De terça a sexta | das 10h às 16h. | Finais de semana: das 10h às 17h. | Livre | GRÁTIS.

Atividade de espaço infantil para crianças até seis anos. Muita interação e muita diversão de pais e filhos.

QUADRA LIVRE

Até 29/01 | Somente nos finais de semana. | das 10h às 17h. | Livre | GRÁTIS.

Atividade de quadra livre para quem possui credencial plena e dependentes e público participante da Unidade. Mediante a apresentação da credencial.

AULÕES ESPORTIVOS

14 a 28/01 | Somente aos sábados |Das 10h às 11h. | Livre | GRÁTIS.

Descrição da atividade: Atividades esportivas voltadas para o SESC Verão para o público participante das ações da unidade com exceção do Aulão de HIdroshow que é somente voltado para o público participante do Banho Livre.

14/01- Hidroshow- somente participantes do Banho livre

21/01- Aulão de Hitt e alongamento

28/01- Aulão de Funcional

RECREAÇÃO AQUÁTICA

14 a 28/01 | Somente aos sábados | das 10h às 16h. | Livre | GRÁTIS.

Descrição da atividade: Atividade de recreação aquática para os participantes do banho livre.

BRINQUEDOS DIVERSOS

14 a 28/01 | Somente aos sábados | das 10h às 16h. | Livre | GRÁTIS.

Brinquedos diversos para os finais de semana de sábados para o público participante da Unidade.

GAMES PARA A CRIANÇADA

22 e 29/01/2023 | somente esses dias -10:00/15:00/ GRÁTIS

Descrição da atividade: Local com games esportivos e recreativos para o público participante da unidade.

Local: Sesc Madureira.

TIJUCA

Local: Sesc Tijuca - Rua Barão de Mesquita, 539.

RECREAÇÃO ESPORTIVA

Recreação esportiva com as seguintes atividades: Slackline, peteca, mesaball, altinha, arco e flecha e badminton, entre outros. | GRÁTIS

Sábados: dias 14, 21 e 28 de janeiro; e 4 e 11 de fevereiro. Das 10h às 16h. Livre.

Domingos: dias 15, 22 e 29 de janeiro; e 5 e 12 de fevereiro. Das 10h às 16h. Livre.

JOGOS, BRINQUEDOS E BRINCADEIRAS

Recreação com jogos, brinquedos, brincadeiras populares, recreação esportiva e aulas especiais.

De 14 de janeiro a 12 de fevereiro, |3ª a dom, das 10h às 16h | Livre | GRÁTIS.

ATIVIDADES FÍSICAS E AFINS

Prática de exercícios como, alongamento, pilates e circuito funcional, entre outros. | GRÁTIS

Sábados: dias 14, 21 e 28 de janeiro; e 4 e 11 de fevereiro. Das 10h às 16h. Livre.

Domingos: dias 15, 22 e 29 de janeiro; e 5 e 12 de fevereiro. Das 10h às 16h. Livre.

RAMOS

Local: Sesc Ramos - Rua Teixeira Franco, 38

JANEIRO:

MAT PILATES

Aula aberta de Pilates solo, com acessórios, para a manutenção da saúde e bem-estar. Classificação: 15 anos. | GRÁTIS

Data: 14 /01 (sábado)

Horário: 9h30m

Local: Sala de pilates

RECREAÇÃO NA QUADRA

Durante a atividade, vários materiais para vivências lúdicas e esportivas ficam à disposição do público, como bambolês, badminton, bolas, basquete e outros. Os instrutores do Sesc orientam as atividades, individuais ou em grupo. Livre. | GRÁTIS

Data: 14, 21 e 28/01 (sábado)

Horário: 9h30m

Local: Ginásio.

VÔLEI DE QUADRA

Esportes de Quadra destinados à prática esportiva livre de vôlei. Você pode vir só, entrar em algum grupo já existente ou trazer seus amigos e amigas para jogar. Livre. | GRÁTIS

Data: 14 e 15/01; 21 e 22/01; 28 e 29/01 (sábado e domingo)

Horário: das 13h às 15h

Local: Ginásio

BASQUETE

Quadra destinada à prática esportiva livre de basquete. Você pode vir só, entrar em algum grupo já existente ou trazer seus amigos e amigas para jogar. Livre. | GRÁTIS

Data: 14 e 15/01; 21 e 22/01; 28 e 29/01 (sábado e domingo)

Horário: das 15h às 17h

Local: Ginásio

ATELIÊ DO LAZER

Aos sábados, uma brincadeira diferente. Você aprende a fazer e jogar! Ah, sempre com materiais reutilizáveis! A partir de 6 anos. Crianças deverão estar acompanhadas de um responsável maior de 18 anos. Vagas limitadas. | GRÁTIS

Data: 14, 21 e 28/01 (sábado)

Horário: 15h

Local: Ginásio

CIRCUITO SENSORIAL

A partir da interação de diferentes materiais, sabores, texturas, cores e sons, podemos estimular alguns sentidos das crianças. A partir de 6 anos. | GRÁTIS

Data: 15/01 (domingo); 21/01 (sábado); 29/01 (domingo)

Horário: 10h

Local: Sala de dança

FUSTAL

Quadra destinada à prática esportiva livre de futsal. Você pode vir só, entrar em algum grupo já existente ou trazer seus amigos e amigas para jogar. Livre. | GRÁTIS

Data: 15, 22 e 29/01 (domingo)

Horário: das 10h às 12h

Local: Ginásio

JOGOS DE TABULEIRO

Com o objetivo de disseminar cultura e entretenimento, este festival pretende reunir amantes de jogos de tabuleiros e novos admiradores da modalidade. Livre. | GRÁTIS

Data: 15, 22/01 e 29/01 (domingo)

Horário: 15h

Local: Sala 2

RECREAÇÃO ESPORTIVA

Durante a atividade, vários materiais para vivências lúdicas e esportivas ficam à disposição do público, como bambolês, badminton, bolas, basquete e outros. Os instrutores do Sesc orientam as atividades, individuais ou em grupo. Livre. | GRÁTIS

Data: 20/01 (sexta-feira)

Horário: 9h30m

Local: Ginásio

EXERCÍCIOS FUNCIONAIS

Atividades físicas que envolvem a conciência corporal, ludicidade e desafios cognitivos corporais. | GRÁTIS

Data: 21/01 (sábado)

Horário: 9h30m

Local: Sala de pilates

GINÁSTICA E ALONGAMENTO

Um programa de exercícios físicos que tem o objetivo de desenvolver capacidades físicas e habilidades motoras, de maneira integrada e dinâmica. Ao final, uma aula de alongamento para relaxar a musculatura. 15 anos. | GRÁTIS

Data: 28/01 (sábado)

Horário: 9h30m

Local: Sala de pilates

MOMENTO ZEN / YOGA

Prática de yoga com movimentos focados em restaurar o corpo para um estado de relaxamento. 15 anos. | GRÁTIS

Data: 29/01 (domingo)

Horário: 9h30m

Local: Sala de pilates

TORNEIO RELÂMPAGO DE BASQUETE MISTO

Torneio rápido e aberto ao público maior de 15 anos. Inscrições, no local, 30 minutos antes da atividade. 15 anos. | GRÁTIS

Data: 29/01 (domingo)

Horário: 15h

Local: Ginásio

FEVEREIRO

CROSS SESC – 1ª EDIÇÃO

Atividade funcionais para alunos dos cursos de ginática que envolvem a conciência corporal, ludicidade e desafios cognitivos corporais. 15 anos. | GRÁTIS

Data: 04/02 (sábado)

Horário: 9h30m

Local: Ginásio

VÔLEI DE QUADRA

Esportes de Quadra destinados à prática esportiva livre de vôlei. Você pode vir só, entrar em algum grupo já existente ou trazer seus amigos e amigas para jogar. Livre. | GRÁTIS

Data: 04 e 05/02; 11 e 12/02 (sábado e domingo)

Horário: das 13h às 15h

Local: Ginásio

BASQUETE

Quadra destinada à prática esportiva livre de basquete. Você pode vir só, entrar em algum grupo já existente ou trazer seus amigos e amigas para jogar. Livre. | GRÁTIS

Data: 04 e 05/02; 11e 12/02 (sábado e domingo)

Horário: das 15h às 17h

Local: Ginásio

ATELIÊ DO LAZER

Aos sábados, uma brincadeira diferente. Você aprende a fazer e jogar! Ah, sempre com materiais reutilizáveis! A partir de 6 anos. Crianças deverão estar acompanhadas de um responsável maior de 18 anos. Vagas limitadas. | GRÁTIS

Data: 04 e 11/02 (sábado)

Horário: 15h

Local: Ginásio

PASSEIO CICLÍSTICO

Passeio ciclístico para toda a família. Traga sua bicicleta, água e muita disposição! Com Pedala Penha e Associação de Ciclistas da Ilha do Governador. Não necessita de inscrição prévia. Livre. | GRÁTIS

Data: 05/02 (domingo)

Horário: 8h

Local de saída/concentração: Sesc Ramos

FUTSAL

Quadra destinada à prática esportiva livre de futsal. Você pode vir só, entrar em algum grupo já existente ou trazer seus amigos e amigas para jogar. Livre. | GRÁTIS

Data: 05 e 12/02 (domingo)

Horário: das 10h às 12h

Local: Ginásio

CIRCUITO SENSORIAL

A partir da interação de diferentes materiais, sabores, texturas, cores e sons, podemos estimular alguns sentidos das crianças. A partir de 6 anos. | GRÁTIS

Data: 05/02 e 12/02(domingo)

Horário: 10h (05/02) e 15h (12/02)

Local: Sala de dança

JOGOS DE TABULEIRO

Com o objetivo de disseminar cultura e entretenimento, este festival pretende reunir amantes de jogos de tabuleiros e novos admiradores da modalidade. Livre. | GRÁTIS

Data: 05/02 e 12/02 (domingo)

Horário: 15h

Local: Sala 2

RECREAÇÃO NA QUADRA

Durante a atividade, vários materiais para vivências lúdicas e esportivas ficam à disposição do público, como bambolês, badminton, bolas, basquete e outros. Os instrutores do Sesc orientam as atividades, individuais ou em grupo. Livre. | GRÁTIS

Data: 11/02 (sábado)

Horário: 9h30m

Local: Ginásio.

GINÁSTICA E ALONGAMENTO

Um programa de exercícios físicos que tem o objetivo de desenvolver capacidades físicas e habilidades motoras, de maneira integrada e dinâmica. Ao final, uma aula de alongamento para relaxar a musculatura. 15 anos. | GRÁTIS

Data: 11/02 (domingo)

Horário: 9h30m

Local: Sala de pilates

MOMENTO ZEN / YOGA

Prática de yoga com movimentos focados em restaurar o corpo para um estado de relaxamento. 15 anos. | GRÁTIS

Data: 11/02 (sábado)

Horário: 9h30m

Local: Sala de pilates

CAÇA AO TESOURO PERDIDO

Um mapa e muita disposição. Com enigmas e diferentes atividades em cada canto da unidade, vamos procurar o tesouro perdido. Crianças menores de 6 anos deverão realizar a atividade acompanhados de seus responsáveis. Vagas limitadas. Livre. | GRÁTIS

Data: 12/02 (domingo)

Horário: 9h30m

TORNEIO RELÂMPAGO DE VÔLEI MISTO

Torneio rápido e aberto ao público maior de 15 anos. Inscrições, no local, 30 minutos antes da atividade. 15 anos. | GRÁTIS

Data: 12/02 (domingo)

Horário: 13h

Local: Ginásio

CAMPO GRANDE

Local: Park Shopping Campo Grande – Estada do Monteiro, 1.020, Campo Grande

RAMPA DE SKATE E SKATE STREET

Até 29/01 | 3ª a domingo, 13h. às 21h | Livre | GRÁTIS

Venha andar em uma super rampa de skate ou enfrente os obstáculos do skate street. Se você nunca andou de skate, chegou a hora de experimentar o esporte febre dos últimos jogos olímpicos.?

FUTEMESA

Até 29/01 | 3ª a domingo, 13h. às 21h | Livre | GRÁTIS

Divirta-se jogando futmesa em mesas oficiais no padrão de competições internacionais.

BASQUETE 3X3

Até 29/01 | 3ª a domingo, 13h. às 21h | Livre | GRÁTIS

A modalidade de basquete nascida nas ruas, estreou nos últimos jogos olímpicos e ganhou o mundo. Chame os amigos para entrar em quadra e dispute divertidas partidas desse super esporte.

QUADRA POLIESPORTIVA DE AREIA

Até 29/01 | 3ª a domingo, 13h. às 21h | Livre | GRÁTIS

Sinta-se na praia em Campo Grande. Escolha sua modalidade e venha brincar em nossa quadra de areia.

SUPER PARQUE DE DIVERSÕES

Até 29/01 | 5ª a domingo, 13h. às 21h | Livre | GRÁTIS

Um super espaço de diversão para todas as idades, escolha entre a kart pedal, skyjump, Ponte do Rio que Cai ou apenas curta a área baby. Diversão para toda sua família.

CLÍNICA DE FUTEBOL DE AREIA COM NENÉM

21 e 22/01 | Sábado e Domingo, 16h. às 19h | Livre | GRÁTIS

Um dos maiores jogadores de futebol de areia de todos os tempo, Neném, compartilha um pouco da sua experiência no Sesc Verão. Venha bater uma bolinha na areia com esse craque.

CLÍNICA DE BEACH TENNIS COM GUILHERME PRATA

28 e 29/01 | Sábado e Domingo, 16h. às 19h | Livre | GRÁTIS

O super campeão Guilherme Parta ensina os segredos do esporte sensação dos últimos verões pelo Brasil.

CLÍNICA DE FUTEBOL COM LUCIANO ALMEIDA

28 e 29/01 | Sábado e Domingo, 16h. às 19h | Livre | GRÁTIS

O super campeão Luciano Almeida ensina os segredos do Futevolêi. Entre em nossa quadra e sai dando " shark attack" por aí depois do Sesc Verão.

APRESENTAÇÃO MUSICAL COM SAMBA.COM

21/01 | Sábado, 19h. às 20h30 | Livre | GRÁTIS

Acesse ao show do Samba.com e curta toda a alegria do samba no Sesc Verão.

APRESENTAÇÃO MUSICAL COM ELAS SAMBAM

22/01 | Sábado e Domingo, 19h. às 20h30 | Livre | GRÁTIS

Uma apresentação que carrega a força feminina através da música, venha dançar e curtir um super show com o grupo Elas Sambam.

APRESENTAÇÃO MUSICAL COM SÓ DAMAS

28/01 | Domingo, 19h. às 20h30 | Livre | GRÁTIS

Um grupo de samba formado só por mulheres que ecoam seu canto para o mundo, venha ouvir o melhor do samba com o grupo Só Damas .

APRESENTAÇÃO MUSICAL COM FABINHO SORRISO

29/01 | Sábado, 19h. às 20h30 | Livre | GRÁTIS

Verão e pôr do sol no Rio de Janeiro combinam com samba. Venha e divirta-se com todo o ritmo do samba de Fabinho Sorriso.

RAMPA DE SKATE E SKATE STREET

01 a 19/02 | 3ªs a Domingo, 13h. às 21h | Livre | GRÁTIS

Venha andar em uma super rampa de skate ou enfrente os obstáculos do skate street. Se você nunca andou de skate, chegou a hora de experimentar o esporte febre dos últimos jogos olímpicos.

FUTEMESA

01 a 19/02 | 3ªs a Domingo, 13h. às 21h | Livre | GRÁTIS

Divirta-se jogando futmesa em mesas oficiais no padrão de cmpetições internacionais.

BASQUETE 3X3

01 a 19/02 | 3ªs a Domingo, 13h. às 21h | Livre | GRÁTIS

A modalidade de basquete nascida nas ruas, estreou nos últimos jogos olímpicos e ganhou o mundo. Chame os amigos para entrar em quadra e dispute divertidas partidas desse super esporte.

QUADRA POLESPORTIVA DE AREIA

01 a 19/02 | 3ªs a Domingo, 13h. às 21h | Livre | GRÁTIS

Sinta-se na praia em Campo Grande. Escolha sua modalidade e venha brincar em nossa quadra de areia.

SUPER PARQUE DE DIVERSÕES

01 a 19/02 | 5ª a Domingo, 13h. às 21h | Livre | GRÁTIS

Um super espaço de diversão para todas as idades, escolha entre a kart pedal, skyjump, Ponte do Rio que Cai ou apenas curta a área baby. Diversão para toda sua família.

CLÍNICA DE FUTEBOL DE AREIA COM NENÉM

05, 18 e 19/02 | Sábado e Domingo, 16h. às 19h | Livre | GRÁTIS

Um dos maiores jogadores de futebol de areia de todos os tempos, Neném, compartilha um pouco da sua experiência no Sesc Verão. Venha bater uma bolinha na areia com esse craque.

CLÍNICA DE BEACH TENNIS COM GUILHERME PRATA

11 e 12/02 | Sábado e Domingo, 16h. às 19h | Livre | GRÁTIS

O super campeão Guilherme Parta ensina os segredos do esporte sensação dos últimos verões pelo Brasil.?

CLÍNICA DE FUTEVÔLEI COM LUCIANO ALMEIDA

04 e 05/02 | Sábado e Domingo, 16h. às 19h | Livre | GRÁTIS

O super campeão Luciano Almeida ensina os segredos do Futevolêi. Entre em nossa quadra e sai dando " shark attack" por aí depois do Sesc Verão.

CLÍNICA DE HANDBEACH COM RENATA SANTIAGO

11, 12,18 e 19/02 | Sábado e Domingo, 15h. às 18h | Livre | GRÁTIS

Um dos esportes mais praticas nas escolas, invadiu a areia também.Aprenda como jogar a versão de areia do handball, com uma super clínica de Handbeach com a atleta Renata Santiago.

4 e 05/02 | Sábado e Domingo, 16h. às 19h | Livre | GRÁTIS

O super campeão Luciano Almeida ensina os segredos do Futevolêi. Entre em nossa quadra e sai dando " shark attack" por aí depois do Sesc Verão.

CLÍNICA DE HANDBEACH COM RENATA SANTIAGO

11, 12,18 e 19/02 | Sábado e Domingo, 15h. às 18h | Livre | GRÁTIS

Um dos esportes mais praticas nas escolas, invadiu a areia também.Aprenda como jogar a versão de areia do handball, com uma super clínica de Handbeach com a atleta Renata Santiago.

Fonte: Ascom

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ABRIL AZUL

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